شادي خود را به هيچ چيز و هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي.

 انتظار نداشته باش، هميشه آن چه در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد .

هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير.

از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده .

اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند .

با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده .

با خود مهربان باش تا بذرافشان محبت و مهرباني باشي .

زندگي خود را هدفمند کن و براي رسيدن به اهدافت تلاش کن .

چيزهايي را که دوست داري به ديگران ببخش.

قلبت را از نفرت خالي کن تا خوشبختي در آن لانه کند .

با ديگران طوري رفتار کن که دوست داري با خودت رفتار شود .

به هيچ کس اميد نداشته باش جز به ذات يگانه خودش .

براي اينکه شاد باشي ، ابتدا ياد بگير شادي آفرين باشي .

به ديگران کمک کن آنچه را مي خواهند به دست آورند تا رضايت آنها ، شادي واقعي را نثارت کند .

هرگز خودت را با ديگران مقايسه نکن ، چرا که تو چيزهايي داري که ديگران در حسرت آن وقت مي گذرانند .

و بالاخره اينکه ؛ انعطاف پذير باش ، نيايش و کرنش معنوي انجام بده و زياد ببخش تا شادي را از عمق وجودت احساس کني .